http://aniota.coslife.net/ 日常を綴ったブログです Wed, 12 Oct 2011 05:59:53 GMT ja © Ninja Tools Inc.
さて、給料の中からいろんな支払い予定のものを差し引くと、手元に50,000円～55,000円のお金が手元に残ります。これが一応わたしの今月自由に遣えるお金、ということになります。

で、ここからまず25,000円を定期へ。余ったお金を・・・なんて言ってるとなかなかできません。あとは、お小遣い。たとえは悪いのですが、借金返済ってダイエットと同じだな～、と最近思っています。早い話、お金を全然遣わなければいいかもしれません。化粧もせず、人との付き合いもせず、ケチに徹すればその分返済なり貯金に回せばいいのかもしれません。でもそういう生活はきっとリバウンドが来ると思います。

そこで、残りのお金は週に5,000円ずつ分けて使っています。

給料日をスタート、次の給料日前日をゴールで月を５週に分けます。７日ある週はもちろんですが、給料日が木曜日だったりしたら、木・金・土も１週に数えます。この5,000円の中からガソリン代も出しますが、車を買い替えたおかげでガソリン代もあまりかからなくなりました。家と会社が近いこともあり、通勤だけでは週に１０００円ぐらいですんでいます。

１日1000円で過ごしてみた月もありますが、使わない日もあったり、また足りない日もあったりで挫折してしまいました。１日単位より１週単位で見た方がやりやすいです。もちろん、この5000円を使い切る必要はないので、余ればプールしておいて月末に繰上返済に回そうと思っています。

ところで、わたしのように多額になると１％の金利の差も大きくなってきます。最近ではモビットや楽天マイワン、イコールクレジット（ソフトバンク系）など8.7％で最高３００万というカードローンがいろいろ出ています。今日はこのうちの一つにダメもとで申し込んでみました。「借り換え」目的です。わたしの借金のうち約半分は年利15％前後のカードローンやショッピングリボです。先日オートローンを組んだり、またＳ銀行の低利カードローンの増額を断られた経緯がありますから、審査は非常に厳しいと思いますが、結果はやってみないことにはわかりません。

速攻で「今回は残念ながらお見送りさせていただく・・・・」という返事が来るか、希望通りになるか、わかりませんがどちらにせよ結果はご報告したいと思います。 　
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そのような違いをふまえて、家庭用のヘルスメーターは北海道タイプ、沖縄タイプ、本州タイプという３タイプの設定がされているメーカーが多いんですって。さらに正確なデータが必要になる病院用では、もっと細かく16の地域に分けて、それぞれの地域専用のものが作られているんですって。

やるねっ、緯度！ということで、今日のテーマ「L-カルニチンのこんな病気も予防しやす！」について書きたいと思います。脂肪の燃焼効果や疲れにくくする効果などの効果がよく知られている「L-カルニチン」ですが、それ以外にも意外な病気の予防効果が注目されています。

まずはじめに、認知症（痴呆）の予防です。これは脳内に「L?カルニチン」を材料にして合成される「アセチルカルニチン」という物質があるのですが、これは加齢とともに減少し、その減少することが認知症の一因と考えられているのです。これはサプリほど量を摂らなくても、食品などから摂取する程度でも良いんです！

次に心筋梗塞を起こした後などの再発作を防ぐことから、心臓病の予防にもつながるのです。これは、心筋梗塞の発作のときに放出する脂肪酸をL-カルニチンがキャッチして血管が再び塞がってしまうのを防ぐからだと考えられているんです。

今日まで書いてきた「L-カルニチン」ですが、サプリで摂っても食品で摂っても効果は同じ！その含有量の関係は・・・
牛肉やマトン＞牛肉やマトン以外の肉＞魚で、赤身に多く含まれていて、ロースより肩に多く含まれています！

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内定先に提出する証明書を取りに行ったのだが、メディアライブラリーで偶然友達を見つけおしゃべり。

その後、研究室にいったが、3期生がいるようなのでパスして、近くの空き部屋で友達のビジネスプランのダメだし。
まだまだアイデアとしてはおもしろいが、詰めが甘いです。がんばって詰めてまた聞かせてください。
そして、もし賞金をとれたら、私に牛角をおごってください。

で、食堂で飯。先日内定をゲットしたゼミの友達が働いていたので「おめでとう」を伝え、ご飯をおまけしてもらう。

んで、資金計画論とやらの授業に参加。結局今回が今期初めての授業だ。せっかく授業料払ってんだから行かなければと思うのだが・・・なかなかいけず。まぁ明日も大学行ってきます。

で、友達と、ゼミの１コ下の子と帰ってくるが・・・どうやら１コ下のゼミ生は起業をたくらんでるらしい。まぁ起業といっても上場を目指すとかそういう起業じゃないみたいですが。
まぁかなり苦戦してるようで、是非とも成功して（少なくともなんとか形にして）、就活の武器にしてほしいと思います。

今、消費者金融のプロミス様で無利子で借りられるキャンペーンやっているらしい。
お金に困ったら借りてみようかな。てか学生でも借りられるのかな… 　
]]> 未選択 http://aniota.coslife.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BB%8A%E6%9C%9F%E5%88%9D%E6%8E%88%E6%A5%AD%E3%80%80 Sun, 19 Jun 2011 15:02:41 GMT aniota.coslife.net://entry/12 あるべき場所に無い…
哀しいことです
あるはず無いモノが
あるはず無い場所に有る…
由々しきことです
淡々と春を迎え、あるがままに秋を迎え、静かに大地に帰っていく。
求めていることは――――――？
マニキュアを早く乾かしたいときは、普通にマニキュアを塗ったあと、
冷たい水に数秒つけると、驚くほど早く乾くそうです。

ではでは。。。
-------------- 今日の格言-----------------
長所は短所



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]]> 未選択 http://aniota.coslife.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%A1%8C%E3%81%8D%E5%85%88%0D%0A%20 Fri, 15 Apr 2011 17:00:03 GMT aniota.coslife.net://entry/11 やるっきゃない。
何しよう？　
とりあえず、帰宅したらジョグするゾーーー！　
なんか変な天気、夕方、すごい雨．．．
しかし、天は我の見方ぞ！
今朝お風呂場に時計を持ち込んで温冷浴を試してみました。いつもはなんとなく『こーだろーなー温冷浴』（適当）なので
けっこう長く感じました。（たぶん、いつもは20～30秒くらいなのだろう）
血行が良くなる兆しはあんまりわからなかったので
やはり、予想通りグローミューは退化している模様。
暖かい季節のうちに多少改善してくれると嬉しいので
できるときはちょこちょこやってみようと思います。
帯下の異常からいろんなことがわかりますよね。私は今まで帯下に異常を感じたことがないんですが、生理前はどうしても量とか多くなっちゃうし、何かとケアが大変なんですよね。そんなときは自然と思って耐えるしかないんですかね。
ではまた。-------------- 今日の格言-----------------
弱者は保護されようと欲して従属する。人間を怖れる人々が法律を愛する理由は、ここにある。
ヴォーヴナルグ 「省察と格言」

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]]> 未選択 http://aniota.coslife.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%81%AF%E8%8B%A6%E3%81%97%E3%81%84%0D%0A%20 Thu, 14 Apr 2011 17:00:03 GMT aniota.coslife.net://entry/10 おばあちゃんの時代から
ずっとお世話になっていた電器屋さんで
うちもずっとお世話になっていたのですが、、、
初めて量販店さんでテレビを購入しました
オーケストラにはバンドマスターと呼ばれる人が一人いる。
大概は第１バイオリンの中から選ばれる。
客席から見れば指揮者のすぐ左隣の一番手前のバイオリン奏者である。
カレーを作った鍋は、カレーがこびりついて、落とすのも大変ですが、ここに温めただし汁を入れ、冷蔵庫に余っている野菜やソーセージなどを細かく切って入れるだけで、カレースープができます。
お鍋も洗いやすくなるし、１品料理も出来上がるし、一石二鳥です。

現在深夜。。。
o○.?o○.?o○.?o○.? 本日のことわざ o○.?o○.?o○.?o○.?

天は人の上に人を造らず人の下に人を造らず



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友達からもらったクッキーがあるので、コーヒーでも淹れよう♪


さて、刀剣がその由来と思われる言葉の続きです。
「目抜き通り」という言葉ですが、辞書をひくと・・・
市街で最も人通りの多い中心的な通り。主要な通り。繁華街。とあります。
その「目抜き通り」の「目抜き」とは、刀の「目貫（めぬき）」から来ているのだそうですね。
ラーメンの中に梅干を入れると、ほのかな酸味がラーメンの旨味を引き立てるそうです。
梅干は何のスープにでも合うそうですね。

ではでは。。。
*.....*.....*.....* 本日のことわざ *.....*.....*.....*

水到りて渠成る



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私が思い浮かんだのは杏仁豆腐と、タピオカくらいしか無かったんです。
タピオカは、ミルクティーに入れたタピオカティーや、
カスタード風味のタピオカプディングなども、あるみたいで
最近はバラエティも豊富になっていますね。
原宿にあるサンプル・ラボはご存知ですか？
年会費1000円と入会金300円で、一度に10点までの試供品やサンプルを持ち帰ることが出来ますです。
予約制ですが、これなら１日で元を取ることも可能ですよね。
原宿に良く行く方であれば、登録しちゃった方がお得ですよ。
ストレスなのか最近にきび肌になりがち。友人はニキビ肌で絶賛のコスメを買ったみたいで、私にも勧めています。なんでもアメリカのコスメらしいんですが、かなりいい感じみたいですね。いやー、ほんとこのニキビには参ります。治りも遅くなりますからね
ではまた。★.?.:*??★.?.:*??★ 今日のことわざ ★.?.:*??★.?.:*??★

疑いもなくわれわれの大きな仕事は、遠くにある不明瞭なものを知ることではなく、手近にある確実なことを行うにある。
カーライル 「随筆集」

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今日は疲れたな～
集中して作業したのではかどったのですが。
早く帰って、ビールを飲みたい（笑）


バスや車の中から外の風景の写真を撮影する時は、
窓ガラスにぴったりレンズをくっつけて撮ると、
キレイに撮る事ができるそうです。

眠いので寝ます。
★.?.:*??★.?.:*??★ 今日のことわざ ★.?.:*??★.?.:*??★

三人寄れば文殊の知恵



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食後、少し眠ってしまいました。
目覚めが悪く、シャキッとしません。
早目に帰宅しよ！
今日は、朝4時半に目が覚めた。
目覚めに、朝風呂入ったよ。。。
やっと、体が起きて、動けるようになったところ。
バスや車の中から外の風景の写真を撮影する時は、
窓ガラスにぴったりレンズをくっつけて撮ると、
キレイに撮る事ができるそうです。

眠いので寝ます。。。
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生兵法は大怪我のもと



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